Wie man smoothies mit gefrorenen früchten und joghurt macht
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Ihr Geschmack ist eine Mischung aus fruchtiger Süße, mildem Geschmack und herrlichen Zitrusnoten. Vielleicht willst du dir einen Snack für den Nachmittag oder ein tiefgefrorenes hackfleisch auftauen mikrowelle Dessert gönnen? Kiwi und Mango sorgen für eine köstliche exotische Süße, während die Avocado die Cremigkeit verstärkt.
Sommerliche Obst-Smoothies
Egal zu welcher Jahreszeit, diese unwiderstehlichen Obst-Smoothies schmecken einfach immer köstlich.
Wassermelone Smoothie
Dieses Wassermelonen-Smoothie-Rezept besteht nur aus zwei Zutaten.
Oder du greifst einfach zu der TK-Variante.
Mischen Sie die Smoothie-Zutaten glatt und gießen Sie die restliche Cashewmilch langsam ein, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Danach abschmecken und gegebenenfalls mehr Zucker oder Limettensaft dazugeben.
Schritt 4
Dann in Gläser abfüllen und genießen!
Wir freuen uns über deine Bewertung und deinen Kommentar.
Orangensaft ist sehr vielseitig und kreativ, so tiefgefrorenes hackfleisch auftauen mikrowelle du ihn in einer Vielzahl von Smoothie-Rezepten verwenden kannst.
Orangen-Smoothie
Mache einen wunderschönen, erfrischenden Orangen-Smoothie mit süßen Aromen.
Das gefrorene Obst ergibt zusammen mit Quark einen unwiderstehlichen cremigen Genuss.
Genieße deinen Obst-Smoothie zum Frühstück, als Snack am Nachmittag oder als Nachtisch
Es gibt keinen falschen Zeitpunkt, um einen leckeren Obst-Smoothie zu genießen.
Wenn das der Fall ist, hör auf! Zusammen ergeben sie einen cremigen, süßen und erfrischenden Smoothie, den du immer dann genießen kannst, wenn du ein kaltes Getränk brauchst.
Rhabarber Smoothie
Für einen herrlich cremigen und sommerlichen Genuss, probiere diesen Rhabarber-Smoothie.
Die süße Kombination aus frischem Obst und in Scheiben geschnittenen Kiwis wird nicht nur deine Augen, sondern auch deine Geschmacksnerven beeindrucken.
Welche anderen gesunden Zutaten können Sie hinzufügen?
Das Tolle an Wie lange gefrorenes fleisch nach auftauen haltbar ist, dass man leicht ein oder zwei extra gesunde Zutaten hineinschlüpfen kann, ohne dass es leicht auffällt – was besonders wunderbar ist, wenn man Kinder hat.
Einige meiner Favoriten sind frischer Spinat, Grünkohl, Chiasamen und gemahlene Leinsamen.
Wie auch immer du es versuchst, du wirst es lieben!,
Wie man einen Frucht-Smoothie macht
Um diesen gefrorenen Frucht-und Joghurt-Smoothie herzustellen, benötigen Sie gefrorene gemischte Beeren (oder gefrorene Früchte, die Sie mögen), milchfreien Joghurt aus Seidenerdbeeren und ungesüßte Cashewmilch aus Seide.
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Dieser einfache gefrorene Frucht-Smoothie besteht aus nur drei Zutaten und ist so cremig und lecker!
Sobald Sie Ihre Zutaten haben, geben Sie die Milch und den Joghurt in den Mixer. Orangensaft fügt sowohl etwas Süße als auch einen Zitrusgeschmack hinzu.
Mango-Bananen-Smoothie
Unser Mango-Bananen-Smoothie besteht aus einer süßen und sanften Basis aus Banane und Milch und wird durch eine köstlich cremige Chia-Samen Marmelade abgerundet.
Gib alles durch ein Sieb für einen Körnchen-freien Genuss.
Schnellen Smoothie abwandeln
Den schnellen Smoothie kannst du super simpel nach deinem Geschmack abwandeln und verfeinern. Milch ist eine vielseitige Zutat, die aufgrund ihrer Konsistenz und ihres Geschmacks die meisten Smoothies aufwertet.
Dieses Rezept ist für alle, die eine kurze Flucht auf eine tropische Insel suchen.
Milch und Obst Smoothies
Kombiniere Obst und Milch, damit dein Smoothie süß wird und eine samtig-weiche Konsistenz hat. Joghurt bildet eine cremige Basis für den Smoothie und bei dem Obst, kannst du ganz nach deinem Geschmack wählen.
Smoothie mit Haferflocken
Für ein cremiges und fruchtiges Getränk, probiere unseren köstlichen Smoothie mit Haferflocken.
Aber das änderte sich eines Nachts, als meine Schwiegermutter diesen einfachen Fruchtsmoothie aus gefrorenem Obst und Joghurt herstellte.