Eis selber machen mit gefrorenen bananen
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Schmeckt es gegebenenfalls vor Zuckerzugabe ab und reduziert den Zuckeranteil. So kannst du schnelles Eis aus gefrorenen Bananen selbst herstellen!
Was du benötigst
Zunächst benötigst du natürlich Bananen. Wenn wie lange hält tiefgefrorenes keine süßen Zusätze tiefgefrorene onigiri zubereiten, kannst du das Eis auch nur mit den Bananen zubereiten.
Zeit, die Kochmützen aufzusetzen und loszulegen!
- Bananen mindestens 2 Stunden vorher einfrieren.
- Gefrorene Bananen in einen leistungsstarken Mixer geben.
- Ahornsirup, Vanilleextrakt und Zimt hinzufügen.
- Alles zu einer cremigen Masse pürieren, dabei nach Bedarf pausieren und umrühren.
- Sofort als Soft-Eis genießen oder für eine festere Konsistenz ins Gefrierfach geben.
- Mit Beeren oder Schokolade garnieren und servieren.
Bananeneis aus gefrorenen Bananen
Cremiges Bananeneis, blitzschnell aus gefrorenen Bananen – perfekt für heiße Tage!
~400 kcal pro Portion*
Portionen
4Zutaten für 4 Portionen
- 4.0 reife Bananen, geschält und gefroren
- 2.0 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
- 1.0 TL Vanilleextrakt
- Eine Prise Zimt (optional)
- Frische Beeren oder gehackte dunkle Schokolade zum Garnieren (optional)
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Kopiert!
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Bananen mindestens 2 Stunden vorher einfrieren.
- Gefrorene Bananen in einen leistungsstarken Mixer geben.
- Ahornsirup, Vanilleextrakt und Zimt hinzufügen.
- Alles zu einer cremigen Masse pürieren, dabei nach Bedarf pausieren und umrühren.
- Sofort als Soft-Eis genießen oder für eine festere Konsistenz ins Gefrierfach geben.
- Mit Beeren oder Schokolade garnieren und servieren.
*Bitte beachte, dass es sich bei der Kalorienzahl um eine Schätzung handelt, die nicht als exakter Wert angesehen werden sollte.
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